Suplemento Herbal
Presentación: 4 Oz. 113 gr.

La valeriana es una planta utilizada desde la antigüedad por sus propiedades sedantes y relajantes. Su raíz se emplea comúnmente en forma de suplementos herbales para ayudar a combatir la ansiedad, el insomnio y otros trastornos del sueño.

Propiedades de la Valeriana

1. Sedante Natural: Ayuda a inducir el sueño y mejorar la calidad del mismo.
2. Ansiolítica: Puede reducir la ansiedad y promover la relajación.
3. Antiespasmódica: Puede aliviar los espasmos musculares y calambres.
4. Neuroprotectora: Algunos estudios sugieren que puede tener efectos beneficiosos en la salud cerebral.
5. Reguladora del Sueño: Mejora los patrones de sueño, ayudando a las personas que sufren de insomnio.

Siempre es recomendable consultar con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier nuevo régimen de suplementos o tratamiento.